Alimentazione, questione di buio e luce

Questo week end è arrivata anche l’ora legale. Aumentano le ore di luce quindi. Ed entriamo nella fase dell’anno in cui siamo più attenti all’alimentazione. Che rapporto c’è tra la luce e il cibo? Ciò che mangiamo va sincronizzato con il rapporto buio e luce. Il perchè e il come ce lo ha spiegato stamattina il dottor Rocco Fusco di Tenuta Ippocrate nel consueto appuntamento del lunedì alle 7.45 con le pillole di benessere

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