Speciale Longevity Day

Scritto da il 21 giugno 2019

Il benessere al centro dell’attenzione nel primo talk show dedicato alla Longevità . A Villa Rubra, Mercogliano, in uno scenario incantevole ha avuto luogo il longevity day, organizzato da Agenzie Generali Avellino Italia del dottor Paolo Sanfilippo che ha voluto fortemente una giornata dedicata all’informazione sulla salute. La divulgazione come strumento per rendere sempre più consapevoli le persone di come funziona il corpo, questa macchina così semplice quanto complessa che abbiamo a disposizione nel meraviglioso viaggio della vita.


Le statistiche confermano che le aspettative di vita sono aumentate così come l’età media della vita. E con l’aumento della vita, aumenta anche la possibilità di essere esposti a rischi sia fisici che finanziari.  E tra istituzioni che non hanno la possibilità di farsi carico di questi nuovi costi e strumenti di welfare che vengono meno, tra cui la famiglia che si atomizza, occorrerà cavarsela da soli oppure….insieme, come ha spiegato il dottor Paolo San Filippo.  Visto che per stare bene occorre conoscersi bene, l’evento ha avuto un responsabile scientifico, il prof. Onorio Nargi che ha spiegato la complessità di una macchina che conosciamo ancora poco


Dal mondo scientifico a quello olistico , tanti professionisti  nell’ambito di un programma di consolidamento del rapporto con il territorio e con l’obiettivo di promuovere con la corretta informazione le buone pratiche per le buone abitudini. 
Lo specialista in medicina fisica e riabilitazione, in Gerontologìa , Geriatria e in Reumatologia”. Docente di Fisioterapia II° Università di Napoli”,Il dottor Mario Ciarimboli ha specificato cosa si intende per invecchiamento considerando che esistono diverse strategie per consentire al corpo di arrivare nel migliore dei modi in età avanzata. E in questo senso che si parla di medicina pro attiva come ci ha spiegato “Lo Specialista Specialista in Medicina Fisica e Riabilitazione nonchè  Docente di Fisioterapia II° Università di Napoli” il dott. Gabriele Speranza


Una delle maggiori preoccupazioni per le persone è rappresentata dalle malattie cardiovascolari. La radiologìa ha fatto passi in avanti nell’ambito della prevenzione. Lo ha testimoniato ai nostri microfoni, la dott.ssa
Elvira Lenzi , Specialista in Radiologia, Primario Radiologo AO Moscati AV, Docente presso la Scuola di specializzazione in radiologia facoltà di Medicina e Chirurgia Federico II° Napoli, Direttore Generale Azienda Ospedaliera Universitaria Ruggi D’Aragona e San Giovanni Di DIO ,Salerno”.  Al cuor …si comanda. Se parliamo di amore per la vita. Lo stile di vita sano sin da giovanissimi fa bene anche al cuore ovviamente. Si è parlato di placca aterosclerotica che la dottoressa Lorella Numis, cardio-chirurgo della Clinica Montevergine ha voluto inquadrare e meglio spiegare


Anche l’occhio vuole la sua parte, direbbe qualcuno. E in effetti i fari di questa macchina corpo sono proprio gli occhi. La prevenzione oculare è necessaria sin da quando si è bambini senza aspettare che si invecchi come poi ci ha confermato il dottor
Maurizio Pensa Specialista in Oculistica” Incarico Alta Specialità di retina medica e chirurgica AO Moscati AV”, prevenzione che è tema importante anche nel mondo otorinolaringoiatra visto che l’isolamento acustico è anche un isolamento sociale che incide senza dubbio sui comportamenti delle persone. Lo ha confermato il dottor Aldo NargiSpecialista in Otorinolaringoiatria e Patologia Cervico-facciale”. Ma attenzione anche alla benzina al carburante con cui alimentiamo la macchina corpo visto che è valido il concetto secondo cui siamo ciò che mangiamo, o meglio ciò che scegliamo di mangiare.Non esistono cibi da evitare ma alimenti da prediligere e altri da consumare con moderazione come ha consigliato il dottor Gianpaolo Fusco , Laurea magistrale in Farmacia e in Scienze della nutrizione umana


La centralina di questa macchina è la mente che è parte del nostro corpo.. La mente governa il corpo. Ecco perchè per il benessere è fondamentale farla stare bene. Il benessere psicologico è una pre-condizione per il benessere fisico. Come ha spiegato il dottor Amerigo Russo,
Specialista in Psichiatria


Non solo il mondo medico scientifico, ma anche olistico nella giornata della longevità organizzata da Generali Avellino Italia. La pratica dell’attesa, dell’osservazione è al centro del messaggio della dottoressa Grazia Fiore , della farmacia Del Dàino. Stare bene significa stare in equilibrio tra corpo e mente. Muoversi, ma soprattutto creare un’ abitudine al movimento. Come ha confermato il direttore di Officina, Katia Fiore. Anche la bellezza è una variabile importante per la salute e il benessere. C’è un osmosi tra cura interna e cura esterna, come ha spiegato la dottoressa Simona Sabato, della Farmacia Sabato

 

Importante comunque fare sport, muoversi a prescindere dalla disciplina: il Tennis allunga la vita come ha ricordato Vittorio Vecchiarelli dello Sporting Club Mercogliano, il nuoto, che come si è sempre detto è uno sport completo che rinforza le articolazioni, come ha avuto modo di raccontare l’istruttrice Fin Loredana Picarello dell’Asd Mercogliano, il functional, messo in campo dal maestro e sportivo Andrea Giglio che ha spiegato perchè scegliere una discplina che sfrutta il corpo come carico (Wta Functional Training Academy).

 


E dulcis in fundo, l’alimentazione con gli chef che ormai rappresentano una categoria sempre più importante visto che manipolano sostanze ( alimenti) in grado di incidere sulla qualità della nostra vita. In tal senso il talk show si è chiuso con una box gastronomica a cura di Chef Mirko Ronzoni, attuale suchef di Carlo Gracco in hell’s kitchen italia, programma che lo stesso Mirko ha vinto nel 2015 e che ha spiegato il ruolo e l’importanza dell’alimentazione in questo scenario dedicato al benessere:

 

Per l’intera giornata gli ospiti hanno avuto l’opportunità di gustare estratti, centrifugati frutti e bevande salutistr preparate al momento dal Bar Osteria Cappuccini. E se ci siamo sentiti a casa è perché Villa Rubra ha come mission quella di mettere gli ospiti a proprio agio come ha spiegato Monica Foschini , padrona di casa di Villa Rubra che ci ha accolti ottimamente nella sua casa . Special thanks allo staff tecnico organizzativo e in particolare a Stefano FoscariAeffetech per tutti i supporti tecnologici, Irpinia TV per la diretta Facebook nella persona di Massimo Tecce e poi un particolare ringraziamento alla Segreteria commerciale di Generali Avellino Italia capitanata da Maria Laura Scorciarini

 

Bruno Gaipa

Nato a Napoli. Giornalista pubblicista dal 2014. Conduttore radiofonico dal 2001. Dal 2012 a Radio Punto Nuovo. Ogni giorno, dalle 6:30 alle 10:00, anima il mattino degli ascoltatori e dalle 14 alle 15 è la voce de "Il Pomeriggio da Supereroi". Da studio, durante le partite dell'Avellino, è il filo diretto con i tifosi.
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